La squadra blu ha appena perso palla a centrocampo. L'avversario riparte. In tre secondi, i due centrocampisti più vicini alla palla aggrediscono, il difensore centrale serra, gli esterni ripiegano. L'azione avversaria si spegne. Poi la squadra blu riconquista la palla e in due passaggi è nella metà campo avversaria. Due transizioni - una negativa, una positiva - in meno di dieci secondi. Nel 9v9 le transizioni decidono le partite.
Le transizioni sono i momenti in cui il possesso della palla cambia:
Nel 9v9 le transizioni sono:
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